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Cos’è Five Dimensions Wellness®
Five Dimensions Wellness è il primo modello di ospitalità focalizzato sul benessere multidimensionale della persona, che considera il soggiorno come un’esperienza che coinvolge corpo, mente, relazioni, ambiente e spiritualità . È un approccio al viaggio che considera il wellness come un atteggiamento proattivo e dinamico: la ricerca di ciò che serve per stare bene, ritrovare equilibrio e sostenere uno stile di vita sano.
In Five Dimensions Wellness il soggiorno diventa un’occasione per cogliere nuovi stimoli e iniziare a percepire esperienze, luoghi e lo scorrere del tempo in modo diverso. Una vacanza pensata per migliorare o mantenere il proprio stile di vita, orientando le scelte future verso una sana longevità .
Una vacanza pensata per migliorare o mantenere il proprio stile di vita, orientando le scelte future verso una sana longevità .
Perché siamo parte di Five Dimensions Wellness®
Siamo parte di Five Dimensions Wellness per rispondere a un bisogno sempre più diffuso: vivere il viaggio non solo come evasione o piacere temporaneo, ma come un’opportunità per prendersi cura di sé in modo concreto. A Casa Raphael le singole attività non restano momenti isolati, ma entrano a far parte di un’esperienza più grande: un soggiorno coerente, capace di lasciare un segno anche dopo il rientro.
Le cinque dimensioni del benessere
Five Dimensions Wellness si fonda su cinque dimensioni del benessere, profondamente connesse tra loro. Un soggiorno equilibrato nasce quando queste dimensioni vengono vissute insieme, attraverso esperienze, spazi e momenti che dialogano tra loro.
Benessere Fisico
Riguarda il corpo e il modo in cui lo abitiamo. Movimento naturale, alimentazione consapevole, riposo e recupero contribuiscono a ritrovare energia, vitalità e benessere anche durante il soggiorno.
Benessere Relazionale
È fatto di relazioni autentiche e momenti di condivisione. Gli incontri con le persone, lo staff, la comunità locale e gli altri ospiti costituiscono una vera ricchezza. In vacanza puoi creare e rinforzare legami e di sentirti connesso e parte di qualcosa. Â
Benessere Ambientale
Tutto è ambiente, ogni spazio interno ed esterno. Questa dimensione riguarda il rapporto con quello che ci circonda, significa sentirsi accolti, in armonia con i luoghi e le persone e in connessione con la natura. Inoltre vuol dire rispettare gli ambienti e partecipare attivamente a mantenere questa armonia.
Benessere Mentale
È legato ai pensieri, alle emozioni e alla capacità di cambiare ritmo e prospettiva. Curiosità , creatività , cultura, bellezza e momenti di quiete aiutano a liberare la mente dalla routine quotidiana e a ritrovare chiarezza, lucidità e creatività .
Benessere Spirituale
È la dimensione dell’ascolto interiore e della presenza. Silenzio, natura, tempo per sé e pratiche individuali o condivise favoriscono una connessione più profonda con se stessi e con ciò che si sta vivendo. È la dimensione della centratura e della consapevolezza più profonda.
Un’esperienza che va oltre la singola attività . In Five Dimensions Wellness ogni esperienza può attivare più dimensioni contemporaneamente. Una passeggiata, un’attività all’aria aperta, un momento di relax o un incontro diventano occasioni per vivere il benessere in modo più completo.
Come vivere l’esperienza
Durante il soggiorno, piccoli suggerimenti e opportunità accompagnano l’ospite a esplorare le diverse dimensioni del benessere. Non esiste un percorso prestabilito uguale per tutti: ognuno può seguire il proprio ritmo, cogliendo ciò che sente più vicino e osservando ciò che contribuisce a farlo stare bene. In questo percorso l’ospite non è mai solo: saremo felici di suggerire le esperienze più adatte, accompagnandolo nella costruzione di un’esperienza personale. Desideriamo che possa portare a casa non solo ricordi, ma sensazioni vive e nuovi riferimenti per continuare a prendersi cura del proprio benessere.
Five Dimensions Wellness è un progetto che coinvolge strutture e professionisti accomunati da una visione condivisa del benessere.
